Awet Muda Dengan Tertawa

Mungkin Anda juga sering mendengar pepatah yang mengatakan tertawa adalah obat awet muda. Ungkapan ini sebenarnya tidak salah sebab penelitian menunjukkan jika tertawa dipercaya...

Kerutan Hilang Dengan Akupuntur

Secara historis, akupuntur merupakan warisan pengobatan tradisional yang berasal dari Tiongkok. Akupuntur digunakan sebagai metode alternatif yang sangat berguna untuk mengobati rasa sakit pada...

Latihan Kardio Turunkan Berat Badan

Olahraga yang bisa memompa jantung dan menguras keringat, disebut juga dengan latihan kardio. Kardio merupakan salah satu jenis latihan olahraga yang telah terbukti mampu...

Mencoba Makanan Organik

Gaya hidup sehat menjadi tren masyarakat perkotaan di dunia. Perlahan tapi pasti masyarakat Indonesia pun mulai mengadaptasi hidup sehat ke dalam gaya hidup mereka,...

Ayo Buang Racun!

Metode detoksifikasi atau yang juga dikenal dengan istilah detoksifikasi kerap terdengar sebagai salah satu bahan perbincangan saat seseorang ingin menurunkan berat badannya dalam waktu...

Bugar Dengan Capoeira

Ada banyak cara yang bisa dicoba untuk menjalani sebuah kehidupan yang sehat. Salah satunya dengan olahraga. Olahraga di era kini tak lagi terbatas dengan...

Fenomena Dokter Online: Yang Aman Vs Yang Tipu-Tipu

Berkembang pesatnya teknologi tak ayal membuat banyak kemajuan positif di Indonesia. Salah satu bukti kemajuan teknologi adalah kemudahan akses internet di mana pun. Lewat...

Susu Almond Bikin Kulit Sehat

Produk susu sering dihindari oleh kaum wanita, karena mereka beranggapan bahwa susu akan menumpuk lemak dan tubuh mereka akan menjadi gemuk. Karena itulah, kaum...

Manfaat Bowling Bagi Kesehatan

Di jaman modern seperti sekarang ini, tak ada alasan untuk tidak berolahraga. Mengapa? karena fasilitas olahraga sudah banyak tersebar di berbagai tempat. Bahkan di...

Yoga: Dari Tradisi Kuno Menjadi Gaya Hidup Modern

Majelis Umum PBB menandai 21 Juni sebagai Hari Yoga Internasional. Dari tradisi kuno sebagai praktik spiritual, bagaimana sejarah yoga hingga akhirnya menjadi gaya hidup...