Orthorexia – Obsesi Sehat Yang Berbahaya

0
Kehidupan yang semakin berkembang membuat gaya hidup masyarakat ikut berubah. Misalnya, memilih makanan sehat untuk dikonsumsi. Bicara tentang makanan sehat, makanan seperti apa saja,...

Vitamin D Dan Jantung…Apa Hubungannya?

0
vitamin dari luar seperti makanan dan minuman yang sehat. Setidaknya terdapat lebih dari 10 jenis vitamin yang diperlukan tubuh yaitu vitamin A, C, D,...

Cara Mengatasi Kram Pada Kaki Saat Sedang Tidur

0
Sebel banget kalau lagi lelap-lelapnya tidur, otot sekitar kaki kita tiba-tiba berontak dan “demo”! Kram kaki, walau cukup singkat, rasanya begitu mengesalkan. Pertama, mengganggu...

Mengenal Hyaluronic Acid Untuk Kecantikan

0
Belakangan ini, produk perawatan wajah yang mengandung hyaluronic acid (HA) sedang laris-larinya diburu oleh penggiat kecantikan karena terbukti membuat kulit wajah awet muda. HA...

Bukan Hanya Bikin Tenang, Ini Manfaat Meditasi untuk Tubuh

0
Meditasi adalah salah satu teknik relaksasi dengan cara melepaskan semua beban yang ada di pikiran, baik dari hal yang bersifat mencemaskan atau pun yang...

Stroke Mengincar Kaum Muda

0
Perubahan gaya hidup dan kondisi lingkungan membuat stroke tak lagi memandang usia. Anda mungkin masih berpikiran bahwa penyakit stroke hanya diderita oleh para orang tua...

Manfaat Di Balik Lompat Tali

0
Anda mungkin sudah mengenal atau pernah melakukan olahraga skipping atau lompat tali. Tapi mungkin Anda tidak mengetahui secara pasti manfaat dari lompat tali. Lompat...

Matcha, Si Hijau Yang Kaya Manfaat

0
Bicara tentang minuman hangat yang enak disajikan di pagi hari, biasanya orang akan memilih antara kopi dan teh. Bagi Anda yang tidak terlalu menggemari...

Awet Muda Dengan Tertawa

0
Mungkin Anda juga sering mendengar pepatah yang mengatakan tertawa adalah obat awet muda. Ungkapan ini sebenarnya tidak salah sebab penelitian menunjukkan jika tertawa dipercaya...

Kerutan Hilang Dengan Akupuntur

0
Secara historis, akupuntur merupakan warisan pengobatan tradisional yang berasal dari Tiongkok. Akupuntur digunakan sebagai metode alternatif yang sangat berguna untuk mengobati rasa sakit pada...