10 Tekno Canggih Untuk Hidup Lebih Sehat

0
Maraknya teknologi pelacak kebugaran kesehatan saat ini yang terpercaya membuat orang lebih sadar sehat sedini mungkin. Makin canggihnya--bagusnya--sensor pada wearables (seperti jam tangan pintar...

Air Minum, Lebih Sehat Kemasan Atau Direbus?

0
Di Indonesia, air minum belum  seperti di Australia yang bisa langsung diminum dari keran (potable). Orang dihadapkan dengan pilihan air kemasan atau air minum...

Cantik Dengan Argan Oil

0
Kecantikan wajah para gadis asal Timur Tengah sudah tak diragukan lagi. Mereka tampil menawan dengan kulit yang tampak lembab bahkan jauh dari kesan kering...

Tidur Berkualitas: Bukan Sekadar Mitos

0
Setelah capek beraktivitas seharian penuh, tentu menguras stamina, dan mengurangi kadar kesehatan. Nah, pilihan terbaik untuk mengembalikan stamina tubuh adalah dengan beristirahat. Nggak ada...

Daun Kemangi Juga Bisa ‘Amankan’ Rambut

0
Siapa yang tak kenal daun kemangi? Terna (tumbuhan yang batangnya lunak karena tidak membentuk kayu) kecil yang memiliki aroma daun khas - kuat namun...

Wanita Bertulang Kropos…

0
Siapa pun sebetulnya bisa memiliki tulang yang sehat dan juga tulang yang kuat. Pada usia muda atau remaja, kondisi tulang pastinya sedang prima karena...

Kerutan Hilang Dengan Akupuntur

0
Secara historis, akupuntur merupakan warisan pengobatan tradisional yang berasal dari Tiongkok. Akupuntur digunakan sebagai metode alternatif yang sangat berguna untuk mengobati rasa sakit pada...

Bahagia Itu…

0
Aktifkan Ke-4 Senyawa Kimia Otak Kita Ini! Mari kenalan dengan Dopamin, Serotonin, Endorfin, dan Oksitosin. Dan, silahkan akrab dengan mereka. Dijamin bahagia, deh! Makanan favorit, berdekatan dengan...

Diet Ala Balerina

0
Tubuh langsing dan “ringan” ini bisa dicapai oleh siapa pun asal punya jadwal latihan olahraga dan diet seperti pebalet juga. Cobain, yuk! Berat badan kayaknya...

Bukan Hanya Bikin Tenang, Ini Manfaat Meditasi untuk Tubuh

0
Meditasi adalah salah satu teknik relaksasi dengan cara melepaskan semua beban yang ada di pikiran, baik dari hal yang bersifat mencemaskan atau pun yang...