Ternyata, Kulit Jeruk Juga Bervitamin Lho!

Membuang kulitnya, itulah hal pertama dan yang memang umumnya dilakukan kebanyakan orang tak lama setelah mengkonsumsi jeruk. Dan ini wajar, mengingat bentuk dan rupa...

Ternyata Menangis itu Sehat, Lho!

Siapa bilang cuma anak kecil yang boleh menangis? Orang dewasa juga boleh, kok, dan sah. Apalagi kalau tahu rahasia di balik menangis. Percaya atau...

Cemas Wajar VS Cemas Berlebih

Dikit-dikit cemas, apa-apa cemas... Pernah didera rasa cemas berlebihan? Kalau belum, teruslah baca, karena siapa tahu Anda tidak menyadari telah dilanda kecemasan. Ketahui ukuran...

Atasi Nyeri Sendi dengan Lidah Buaya

Nyeri sendi merupakan keluhan rasa sakit yang hampir pernah dirasakan oleh semua orang, entah itu tua ataupun muda. Biasanya, ini terjadi pada bagian tubuh...

Makan Telur Pangkas Berat Badan

Siapa yang tak suka telur? Boleh dibilang, makanan ini salah satu yang difavoritkan banyak orang. Tak hanya murah, telur memiliki banyak gizi. Karenanya, tak...

Ketika Teknologi Justru Mengancam Kesehatan

Ibarat pisau bermata dua, seperti itulah teknologi. Di satu sisi bisa bermanfaat bagi kehidupan manusia, di sisi lain bisa juga mendatangkan mudarat, alias keburukan....

Suplemen Untuk Kesehatan, Perlu Atau Tidak?

Tingginya intensitas bekerja atau aktivitas di luar rumah kerap membuat masyarakat urban kurang istirahat. Belum lagi gaya hidup yang tidak sehat, serta polusi udara...

Kurma dan Kesehatan Jantung, Apa Hubungannya?

Siapa yang tak kenal buah kurma? Terlebih di bulan Ramadan, ketika buah ini menjadi lebih populer dari biasanya lantaran kerap menjadi kudapan sehari-hari -...

Baby Blues: Sendu Sesaat Pasca Melahirkan

Kelahiran seorang bayi merupakan keadaan yang luar biasa. Semua wanita yang mempunyai kesempatan untuk melahirkan pun merasakan kebahagiaan yang mungkin sulit digambarkan dengan kata-kata....

Apa Benar Suka Marah Tanda Menderita Darah Tinggi?

Orang yang mudah marah atau kerap marah sering sekali diidentikkan dengan penyakit darah tinggi - istilah kerennya hipertensi. Marah, atau sering marah, acap dianggap...