Asma, Si Pembunuh Diam-Diam

Sekilas, penyakit asma terlihat seperti penyakit ringan dan bisa ditangani dengan cepat. Cukup dengan mengantongi inhaler di saku, serangan asma dadakan pun bisa ditangani...

Bukti Hidup Lebih Sehat Tanpa Alkohol

Pernah dengan ungkapan, segala sesuatu yang berlebihan tidak baik? Minum alkohol juga demikian. Oke, mungkin banyak yang berpikir bahwa dengan alkohol semua masalah jadi...

Anak Kos dan Mi Instan = Bahaya?

Hidup nge-kos kerap dikaitkan dengan gaya hidup tak sehat. Hal itu tak lepas dari memanfaatkan waktu yang sedikit dan hidup hemat. Itu artinya, gaya...

Kebanyakan Makan Fast Food Bisa Turunkan Daya Ingat

Siapa yang tidak suka dengan makanan cepat saji alias fast food? Makanan jenis ini biasanya kerap menjadi pilihan bagi mereka yang menginginkan segala sesuatu...

Tubuh Bugar Dengan Berjemur

Kita seringkali malas beraktivitas di bawah sinar matahari karena takut kulit menjadi kusam dan menggelap. Belum lagi faktor paparan sinar matahari secara langsung yang...

Kurangi Bau Kentut Dengan Mengurangi Makan Ini

What Is Kentut? Kentut atau pelepasan gas tubuh dari dubur pada dasarnya merupakan sebuah cara alami tubuh untuk membuang limbah atau kotoran dalam bentuk gas....

Mengenal 8 Gangguan Tidur Yang (Tentunya) Bikin Sulit Tidur!

Sebagian dari kita tentu pernah mengalami sulit tidur, tidur tidak nyenyak, ataupun yang lainnya. Singkat kata, tidur tidak dalam definisi ideal, tanpa kita sendiri...

Berenang Jadi Pilihan

Apa Anda termasuk penggemar olahraga berenang? Berenang adalah salah satu olahraga yang digemari masyarakat. Olahraga berenang selain dapat membantu pernapasan Anda agar memiliki kapasitas...

Bahaya Mager!

Bahaya Mager! Semakin berkembangnya teknologi, terutama di bidang hiburan dan belanja, membuat orang malas gerak (mager). Semua sudah bisa dilakukan lewat sekali pencet dengan alasan...

Apa Benar Suka Marah Tanda Menderita Darah Tinggi?

Orang yang mudah marah atau kerap marah sering sekali diidentikkan dengan penyakit darah tinggi - istilah kerennya hipertensi. Marah, atau sering marah, acap dianggap...